Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 47,38g | Prot: 101,68g | Carb: 209,98g.
Colazione: Премьер Малина Протертая с Сахаром, Cinnabon Топпинг Шоколад, Глобус Блины, Хлеб Черный, Табрис Куриное Филе Отварное, Глобус Салат с Запеченной Тыквой Веган, Глобус Семга на Пару. Pranzo: ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Киви, ВкусВилл Кефир 1%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Snacks/Altro: Арбуз. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliya_ba
|