Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2022
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 63,43g | Prot: 97,86g | Carb: 189,30g.
Colazione: Сормовский Хлеб Английский Хлеб в Нарезке, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Магуро Паштет из Лосося. Pranzo: Сочень с Творогом, Бахрома Пахлава, Шаурма с Курицей. Cena: Solvie Печенье Pink Ice Cream. Snacks/Altro: Арзамасский Хлеб Благородный Хлеб, Дыня, Solvie Печенье Mocca Latte. Di più...
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2318 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 3 ore e 30 minuti, Apple Health - 20 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Atletka-kotletka
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