Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2022
|
78,5 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 51,77g | Prot: 58,90g | Carb: 123,47g.
Colazione: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Адыгейский, Яйцо. Pranzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Говяжий Бульон, Говядина, Блины на Молоке. Cena: Додо Пицца Пицца Сырная. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|