Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 agosto 2022
|
71 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1354 kcal
|
Gras: 50,50g | Prot: 30,21g | Carb: 181,60g.
Colazione: Nestle Nuts Duo, Kidday Батончик Апельсин, Токио Сити Холодный Борщ. Pranzo: Токио Сити Холодный Борщ. Cena: Русский Дар Квас Традиционный, Шарлиз Маршмеллоу, Токио Сити Холодный Борщ. Di più...
|
|
1866 kcal
|
Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 50 minuti, Riposare - 14 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dreamscometrue7
|