Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
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89,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2113 kcal
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Gras: 57,54g | Prot: 129,54g | Carb: 273,18g.
Colazione: Творог 5%, Простые Сдобы, Coca-Cola Кола, Сахар, Myprotein Milk Protein Smooth. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. Cena: Персики, Котлета Свиная. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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