Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 agosto 2022
|
106,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
172 kcal
|
Gras: 4,50g | Prot: 8,90g | Carb: 23,50g.
Colazione: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml). Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
 Commenti
22 ago 22 da utente: SevdaSolak13
|
22 ago 22 da utente: calish
|
E olmuuuuş 😄ben kilo veremem diyordun vermişsin bak 🥳tebrik ediyorum 🥳💪🏻
22 ago 22 da utente: fatmakan_09
|
22 ago 22 da utente: karahuseyinoglubahar
|
Fatma. Teşekkür ederim. Lakin tartı da bir sıkıntı var galiba. Hoş hep aynı tartı yı kullanıyorum. Çok fazla vermem gereken kilom olduğu için akşamları yemediğim zaman bile veriyorum. Bakalım böyle devam edeceğim 😊
22 ago 22 da utente: calish
|
22 ago 22 da utente: calish
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di calish
|