Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2022
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 29,0 kg.
Rimanenti: 32,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
773 kcal
|
Gras: 26,67g | Prot: 44,66g | Carb: 88,00g.
Colazione: Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Pranzo: Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. Cena: Pillsbury Grands! Homestyle Buttermilk Biscuits, Foster Farms Shredded Chicken Breast. Snacks/Altro: Mission Restaurant Style Tortilla Chips. Di più...
|
|
221 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 41 minuti, Apple Health - 23 ore e 19 minuti. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jessrob
|