Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
65,8 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2345 kcal
|
Gras: 100,60g | Prot: 107,54g | Carb: 244,26g.
Colazione: Latte Maremma Latte Fresco Parzialmente Scremato, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Happy Harvest Protein Müsli, Colfiorito Semi di Chia. Pranzo: Primia Bevanda Frutti Tropicali Multivitaminica, Conad Mix al Pecorino, Rana Pesto alla Genovese, Barilla Spaghetti N.5, Aia Wudy Classico, Bonduelle Natura in Padella. Cena: McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Filet-o-Fish. Snacks/Altro: Nestlé Galak Dessert. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CyrilChen
|