Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
70 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1539 kcal
|
Gras: 28,73g | Prot: 68,08g | Carb: 256,61g.
Colazione: АТБ Сгущённое Молоко, Черника, Галичина Творог Нежирный. Pranzo: Молочный Дар Згущенка, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые, Гречневый Суп, Глобино Сервелат. Cena: АТБ Сгущённое Молоко, Оладьи на Кефире. Snacks/Altro: Оладьи на Кефире, Яблоки Гала, Жако Зефир с Апельсиновой Начинкой. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di viktoriavip77
|