Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 agosto 2022
|
60,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 40,48g | Prot: 73,48g | Carb: 274,75g.
Colazione: Nesquik Какао-Напиток Быстрорастворимый, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Нектарин, Мёд, VitaLat Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Pranzo: Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Кубанский Молочник Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток. Cena: Апельсин, Нектарин, Кукуруза Вареная. Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasilina.h
|