Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2022
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 23,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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613 kcal
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Gras: 31,50g | Prot: 80,16g | Carb: 29,39g.
Colazione: Село Зеленое Творог 5%, Чай с Молоком. Pranzo: Бахетле Кутабы с Творогом и Зеленью. Cena: Куриное Филе, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Altro: Красный Октябрь Трюфель. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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