Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2022
|
86,6 kg
Perso fino ad ora: 35,4 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2257 kcal
|
Gras: 70,49g | Prot: 148,98g | Carb: 258,93g.
Colazione: Manzana Golden, Esgir Corn Flakes Classic sin Azúcares Añadidos, Leche (Leche Entera), Café, Plátano, Huevo Cocido. Pranzo: Schar Pan sin Gluten Classico, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín. Cena: Alteza Gelatina, Schar Pan sin Gluten Classico, Pechuga de Pollo a la Plancha, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Snacks/Altro: Manzana Golden, Huevo Cocido, Pepino, IFA Eliges Atún Claro al Natural, Pepino, Hacendado Zanahoria, Flor de Esgueva Queso Fresco de Oveja , Café. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Juanón
|