Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 agosto 2022
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 65,27g | Prot: 85,37g | Carb: 189,01g.
Colazione: Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Яйцо, Авокадо, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок. Pranzo: Макдоналдс Миндальный Капучино Средний, Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Гроспирон Мороженое Шоколадное, Персики, Груша. Cena: Яблоко, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Экомилк Творог 5%, Мистраль Гречка Отварная, Голубика. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aliya_ba
|