Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 46,86g | Prot: 137,89g | Carb: 182,69g.
Colazione: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Prozis Burro di Arachidi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Adez Latte di Mandorla, Pera Coscia, Bellanca Cacao Amaro in Polvere, Baule Volante Farina di Cocco, Prozis Fiocchi di Avena Piccoli, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Grana Padano Grana Padano, solo Verdura! Spinaci Interi Surgelati, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Cena: Naturizia Valeriana, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiorentini Bio Gallette con Supersemi, Lidl Pane Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Amadori Gran Rosty Fesa di Tacchino, Uovo. Snacks/Altro: Lidl Barretta Proteica Cocco, Decò Farro Soffiato al Naturale , Muller Mousse Proteica al Cioccolato . Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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