Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2022
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 48,41g | Prot: 95,66g | Carb: 158,41g.
Colazione: Nescafe Кофе Растворимый, Сыробогатов Сыр Плавленый с Ветчиной, Мир Сдобрино Хлеб Лидер, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Грудка с овощами. Cena: Грудка с овощами. Snacks/Altro: Окское Желток , Naturade Total Soy Vanilla, Волжанин Белок Яичный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di МаринаLos
|