Diario di TamaraTerziyan, 03 set 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 settembre 2022
45,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1319 kcal Gras: 55,91g | Prot: 117,42g | Carb: 88,70g.   Colazione: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Vici Семга Ломтики , Galbani Сыр Мягкий Рикотта, Parmalat Молоко 0,05%. Pranzo: Кореана Говяжий Бульон, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Эколь Баранина Духовая, Баклажан, Кабачок. Cena: Пятерочка Лимон. Snacks/Altro: Bombbar Печенье Неглазированное "Фисташка", Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Di più...
1610 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TamaraTerziyan


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.