Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 agosto 2022
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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846 kcal
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Gras: 23,36g | Prot: 32,74g | Carb: 119,72g.
Colazione: Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Pranzo: Bionova Протеиновый Сырный Крем-Суп, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Snacks/Altro: Маруся Мороженое Брусника, Жимолость и Кедровые Орешки. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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