Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2022
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54,9 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 34,46g | Prot: 90,45g | Carb: 52,69g.
Colazione: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Салат Оливье, Маруся Мороженое Пломбир Ванильный без Сахара, FitnesShock Protein Cookie Cherry Chocolate, Нектарин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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