Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1335 kcal
|
Gras: 100,13g | Prot: 84,82g | Carb: 24,07g.
Colazione: Творожная запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Лакомо Сливки 10%, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%. Pranzo: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Красный Лук, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Запеканка с брокколи. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di СветланаКалинина
|