Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 settembre 2022
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1581 kcal
|
Gras: 96,02g | Prot: 92,58g | Carb: 90,75g.
Colazione: Ермолино Рулет Куриный, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Витако Сыр Плавленный. Pranzo: Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками. Cena: Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Chikalab Chikabar White Chocolate Strawberry with Cream, Свежее Завтра Молоко 2,5%. Snacks/Altro: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Протеиновые Оладьи. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NesKate
|