Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2022
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 58,58g | Prot: 101,40g | Carb: 132,05g.
Colazione: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Блины на Молоке, Восход Хлеб Черниговский Подовый , Flaman Сыр Твёрдый Выдержанный с Пряными Травами, Яйцо. Pranzo: Блины на Молоке, Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Шоколадный Торт, Магнит Яблоко, Додо Пицца Додстер Острый, Додо Пицца Пицца Сырная Средняя на Тонком Тесте. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Ляйля77
|