Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 settembre 2022
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1455 kcal
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Gras: 51,57g | Prot: 91,72g | Carb: 152,96g.
Colazione: Philadelphia Queso Untar, Bimbo Bagels Clásico, Alipende Mermelada de Fresa, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Pranzo: Hero Mermelada Fresas de Temporada, Alipende Muesli, Margui Queso Fresco Batido 0%, Pan Blanco, Gazpacho Casero, Lomo de Cerdo Asado. Cena: Cuétara Galletas Tostarica, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Pimiento Rojo, Alitas de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Altro: Campofrío Pechuga de Pavo. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anasannar
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