|
Как-то не в ту сторону я худею))) надеюсь это хотя бы мышцы😅
|
44,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1449 kcal
|
Gras: 68,44g | Prot: 66,69g | Carb: 145,13g.
Colazione: Булочные Вольчека Кекс Шоколадный, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%, Махеевъ Джем Клубничный, Агрокомплекс Молоко 3,2%. Pranzo: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Домик в деревне Сметана 15%. Cena: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом, Брокколи, Свинина Запеченая. Snacks/Altro: Lindt Линдор, Вольчек Розетка С Клубникой, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели. Di più...
|
|
1274 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ivanovakr
|