Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 settembre 2022
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67 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 57,21g | Prot: 71,87g | Carb: 93,01g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Помидоры, Растительное Масло, Яйцо. Pranzo: Индилайт Бедро Индейки, Капуста Тушеная. Cena: Минтай Жареный, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Яблоко. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lubovkuzminskaa2
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