Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2022
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 89,56g | Prot: 99,69g | Carb: 105,04g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Пшеничная Каша, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Pranzo: Курица Вареная, Тушеные Овощи, Кофе с Молоком. Cena: Помидоры, Кальмар Отварной, Авокадо Авокадо, Шпинат, Агрокомплекс Сметана 20%. Snacks/Altro: Смешанные Орехи. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|