Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 settembre 2022
|
81 kg
Perso fino ad ora: 42 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 57,89g | Prot: 72,82g | Carb: 219,10g.
Colazione: Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Viola Сыр Сливочный, Елизавета Хлеб Вафельный. Pranzo: Кофе, Prisma Яблоко Нового Урожая, Табрис Овощи Рататуй. Cena: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Nature's Own Factory Варенье из Апельсина, Яблока и Персика с Пряностями, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская, Смешанные Овощи (Замороженные), Hame Паштет Тунец, Елизавета Хлеб Вафельный. Snacks/Altro: Prisma Яблоко Нового Урожая, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Кофе, Мандарины, Белевские Сладости Белевская Пастила Абрикосовая. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|