Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1365 kcal
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Gras: 94,77g | Prot: 73,70g | Carb: 51,75g.
Colazione: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Pranzo: Gekookt Ei, Euro Shopper Boterhamworst, Augurken, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Komkommer (met Schil). Cena: Lidl Appelmoes, Puntpaprika, AH Gehakt Half-om-Half, Honig Mix Voor Chili Con Carne, Kidneybonen (uit Blik), Uien, Champignons. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gerrika G
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