Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
|
84,1 kg
Perso fino ad ora: 38,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1832 kcal
|
Gras: 71,96g | Prot: 92,96g | Carb: 202,54g.
Colazione: Цикорий, Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Запеканка Творожная с Курагой. Pranzo: Campina Сливки Порционные, Mixbar Ядра Семян Тыквы, Prime Крем-Суп Тыквенный. Cena: Цикорий, Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Фермерский Продукт Сыр Домашний Мягкий без Созревания, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Snacks/Altro: Молком Йогурт Классический 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Horeca Select Топпинг со Вкусом Шоколада, Prisma Яблоко Нового Урожая, Фармстандарт Ферро Гематоген, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Совок Паштет, Prisma Яблоко Нового Урожая. Di più...
|
Aumentando 19,6 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di noraskor
|