Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 settembre 2022
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3736 kcal
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Gras: 200,29g | Prot: 170,37g | Carb: 297,86g.
Colazione: Prozis Whey Isolate, Coop Miele Acacia Coop, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Benesì Coop Avena Biologica, Fiorentini Peanut Butter Creamy. Pranzo: Dream Fruits Mandorle, Coop Baguette, Petto di Pollo, Carne, Olio di Salmone, Coop Insalata Fantasia. Cena: Dream Fruits Mandorle, Coop Baguette, Coop Filetti di Tonno a Pinne Gialle Surgelati, Olio di Salmone, Coop Insalata Fantasia. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Enervit Power Crunchy Bar, Doria Cereali e Semi Grano Saraceno, Enervit Power Crunchy Bar. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di lucaantonio89
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