|
Съездила на пару дней загород с коллегами, там себя почти не сдерживала и об этом не жалею :) Пока 1,5 недели примерно, как я бросила курить, и это быдл первый выезд загород не только за этот период, но и вообще в этом году, так что я воспользовалась возможностью расслабиться и чувствую себя отлично) А лишний килограмм, как и все остальные, я спокойно уберу позже. Опыт есть!
|
79,3 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
217 kcal
|
Gras: 15,41g | Prot: 13,89g | Carb: 5,88g.
Colazione: Яичница. Pranzo: Помидоры Черри. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|