Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2022
|
132,7 kg
Perso fino ad ora: 49,3 kg.
Rimanenti: 62,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1823 kcal
|
Gras: 72,17g | Prot: 135,96g | Carb: 162,74g.
Colazione: Травяной Напиток Классический, Растительный Напиток Алоэ, Протеиновый Коктейль Формула 1. Pranzo: Цветная Капуста, Суп Харчо, Люля-Кебаб, Лента Салат Легкий Весенний с Кунжутом. Cena: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Altro: Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di al3125
|