Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2022
|
72 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1590 kcal
|
Gras: 67,80g | Prot: 78,39g | Carb: 170,35g.
Colazione: Перекресток Инжир Свежий, Простоквашино Сметана 15%, Драники. Pranzo: Славянка Лёвушка, Королек, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Помидоры. Cena: Курага, Вареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Сахалин Рыба Нерка Камчатская Холодного Копчения, Ржаной Хлеб. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ЧудоКсю
|