Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2022
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85,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2524 kcal
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Gras: 52,68g | Prot: 237,74g | Carb: 255,59g.
Colazione: Proaction Whey Rich Chocolate , Land Kefir, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Muller Mousse Proteica, Fico d'India, Myprotein Omega 3, Banana Enrico. Pranzo: Biotech USA Carbox, Despar Fiocchi di Latte con Yogurt. Cena: Fiorentini Gallette di Grano Saraceno, Rio Mare Tonno al Naturale, Cipolle Borettane Grigliate in Olio di Semi di Girasole Enrico, Fagioli Borlotti Enrico. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di EnricoRuvo
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