Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2022
|
59,5 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1011 kcal
|
Gras: 49,40g | Prot: 49,19g | Carb: 99,13g.
Colazione: Арла Сыр Натура Сливочный, Мираторг Колбаса Брауншвейгская, Семга Слабосоленая, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный , Манная Каша на Молоке, Кофе. Pranzo: Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры), Говядина Тушеная, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Кабачок, Кофе. Cena: Б.Ю. Александров Сырок 5%. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Красная, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SinenkoRita
|