Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2022
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2160 kcal
|
Gras: 80,09g | Prot: 102,20g | Carb: 270,95g.
Colazione: Крупская Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Витако Сыр Плавленный, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный. Pranzo: Сливы, Красные Помидоры, Вязанка Сардельки Стародворские, Макароны. Cena: Шарлотка, Инжир, Арбуз, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Altro: Snickers Snickers Белый, Попкорн, Smart Пастила, Протеиновые Оладьи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NesKate
|