Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2022
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89,2 kg
Perso fino ad ora: 85,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4778 kcal
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Gras: 160,40g | Prot: 293,74g | Carb: 428,35g.
Colazione: Danone YoPRO 15G High Protein, Quatá Creme de Queijo Light, Seara Presunto Cozido, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Pranzo: Ovo Frito, Filé de Frango Grelhado, Azeite de Oliva, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional, Pizza Portuguesa, Pizza de Frango com Catupiry, Torresmo, Heineken Cerveja Long Neck (330ml). Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di vinifcosta
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