Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 ottobre 2022
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1866 kcal
|
Gras: 69,02g | Prot: 185,26g | Carb: 122,25g.
Colazione: Coop Latte UHT Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate, Coop Confettura Extra di Amarene, Nick Burro d'arachidi, Myprotein Omega 3. Pranzo: Milk Milk Pro Cacao, Heinz Salsa Barbecue Classic, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo . Cena: Roberto Maxi Hamburger. Snacks/Altro: Butcher Angus Burger. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alessandro Gogioso
|