Diario di catarsick, 13 ott 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2022
44,8 kg Perso fino ad ora: 4,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

720 kcal Gras: 19,54g | Prot: 45,51g | Carb: 92,88g.   Colazione: La Virginia Té de Manzanilla, BC Mermelada Frutos Rojos, Lactal Pan con Salvado. Pranzo: Zapallo Hervido, Arcor Cabello de Angel, Pata Muslo, Jugo de Mandarina. Cena: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Zapallo Hervido, Milanesa de Pollo al Horno. Snacks/Altro: Tía Maruca Tostaditas de Arroz, La Serenísima Dulce de Leche Colonial, Chia, Hojuelas de Maíz, la Serenísima Yogurisimo Firme, Beldent Chicle, Cachafaz Galletas de Avena con Chips de Chocolate Integral, Vrink Leche de Almendras sin Azucar. Di più...
25 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di catarsick


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