Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1775 kcal
|
Gras: 75,99g | Prot: 109,49g | Carb: 167,91g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль 7 Злаков Смесь Хлопьев. Pranzo: Агрокомплекс Сметана 20%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Cena: Яичница, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мёд, Творожная Запеканка. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария Черевкова
|