Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 ottobre 2022
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 53,95g | Prot: 111,84g | Carb: 152,08g.
Colazione: Ржаной Хлеб, Томилинская Форель Слабосоленая, Вареное Яйцо. Pranzo: Салат Витаминный, Гречаники. Cena: Ржаной Хлеб, Минтай Запечённый. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Хлебница Сочень с Творогом. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Наталья_Гав
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