Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2022
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1966 kcal
|
Gras: 46,48g | Prot: 120,79g | Carb: 224,57g.
Colazione: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Kiwi, Crownfield Fiocchi d'avena, Probios Farina di Cocco, DILO Farina Avena Cioccolato Belga. Pranzo: Milk Formaggio Fresco Light , Peperoni Rossi Dolci, Fesa di Vitello, Funghidea Funghi Prataioli, Garofalo Spaghetti Integrali. Cena: Certossa Gallette di Farro Bio, Lidl Baguette Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Naturizia Valeriana, Fesa di Vitello. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi , Certossa Gallette di Farro Bio, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chiara.o94
|