Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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86,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2136 kcal
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Gras: 87,23g | Prot: 162,79g | Carb: 176,89g.
Colazione: Сахар, Syntrax Matrix 5.0 Bananas & Cream. Pranzo: Грецкие Орехи, Здоровье из Предгорья Сметана 15%, Творог 5%, Свинина Запеченая, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью . Cena: Банан, Горбуша. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Жулай Роман
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