Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 33,17g | Prot: 65,08g | Carb: 45,14g.
Colazione: Твердый Сыр Пармезан, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Белый Хлеб, Латте. Pranzo: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ с Говядиной. Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Оливки, Куриное Филе на Гриле, Твердый Сыр Пармезан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья gera
|