Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 ottobre 2022
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57 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2100 kcal
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Gras: 61,72g | Prot: 120,24g | Carb: 260,69g.
Colazione: Pere, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Adez Latte di Mandorla, Prozis Burro di Arachidi, New Balabce Yogurt Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Probios Farina di Cocco, Prozis Oats Instant , BPR Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lidl Zucca Delica, Past'oro Gnocchi di Patate. Cena: Castagne Arrosto, Lidl Zucca Delica, Pane Multicereali, Naturizia Valeriana, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Decò Farro Soffiato al Naturale , Danone Hipro Gusto Stracciatella, Prozis Burro di Arachidi, J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Prozis Oats Instant, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso , Kalia Mandorle Tostate, Danone Hipro Gusto Stracciatella, New Balance Yogurt Bianco senza Lattosio, Certossa Gallette di Farro Bio. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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