Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2022
|
72,2 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 95,52g | Prot: 106,51g | Carb: 73,81g.
Colazione: Миндаль Миндаль Жареный, Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский, Томилинская Форель Слабосоленая. Pranzo: Салат Витаминный, Куриная Отбивная. Cena: Ржаной Хлеб, Меридиан Морской Коктейль в Масле. Snacks/Altro: Сырники Домашние. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталья_Гав
|