Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2022
|
56,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 75,42g | Prot: 89,24g | Carb: 100,09g.
Colazione: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Помидор Тушеный, Творог 5%, Золото Сеймы Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Pranzo: Буше Сыр Имеретинский, Botanica Микс Зелени Салатный, Винегрет без Масла, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Паштет из Куриной Печени, Пятерочка Яблоко Сезонное, Елизавета Хлебцы Ржано-Гречневые. Snacks/Altro: Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Лента Морковь по-Корейски , Рыбные Котлеты, Рис Вареный. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di innazelnerovskaa
|