Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2022
|
52,9 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 45,17g | Prot: 127,08g | Carb: 68,34g.
Colazione: Яйцо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яичный Белок, Бондюэль Зелёный Горошек, Съешь Меня Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Pranzo: Гречка, Куриное Филе. Cena: Trec Nutrition Casein 100. Snacks/Altro: Капучино, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Клубника", FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vassyanaa
|