Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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82,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2537 kcal
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Gras: 87,29g | Prot: 104,92g | Carb: 253,17g.
Colazione: Twinkelz Hagelslag Melk, Melkan Halfvolle Melk, Markant Volkoren Graanontbijt. Pranzo: Nature's Gift Ongebrande Amandelen, Mandarijn, Rude Health Granola Coconut & Chia, AH Basic Rozijnen, Melkan Magere Franse Kwark, Appel-Bananen Brood. Cena: De Zaanse Hoeve Kinderkwark, Smullers Patatje met, Ketchup, AH Italiaanse Roerbakgroenten, 1 de Beste Pastasaus Tradizionale, Bio+ Fusilli Volkoren Onbereid, 1 de Beste Gehakt Half om Half, Aldi Tomatensoep, Aldi Groentesoep, AH Fijne Soepgroente, Aldi Hummus Naturel, Wortelen, Land-Leben Soep Bolletjes. Snacks/Altro: Witte Tafelwijn, Landerij Kalkoenfilet , Venco Droptoppers, Red Band Stophoest, Buys Zoenen, Trader Joe's Notenmelange. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di suzielove22
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