Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2022
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134,7 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 14,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2630 kcal
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Gras: 138,85g | Prot: 140,67g | Carb: 216,74g.
Colazione: Бутерброд с Красной Икрой, Кофе с Молоком. Pranzo: Плов с Говядиной, Салат из Кальмаров. Dopo Pranzo: Банан, Сырники Домашние. Cena: Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Dopocena: Банан, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сыр Российский. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di asichka1
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