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Volvi .. se me habit roto el cel.. nunca dejè de cuidarme.. 😃 llegue a 64 .. vamos.
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64 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1485 kcal
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Gras: 51,24g | Prot: 65,11g | Carb: 199,70g.
Colazione: Mermelada, Frisbix Galletas de Arroz Dulces, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, La Serenísima Leche Descremada, Café. Pranzo: Pomelo, Repollo, Patas de Pollo. Cena: Natura Mayonesa, Lentejas Hervidas, Arvejas, Repollo, Huevo. Snacks/Altro: Frutos Mezclados Secos Tostados, Mermelada, Risky Dit Tostadas de Arroz, Cindor Chocolatada (200ml). Di più...
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2261 kcal
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Esercizio:
Palestra - 40 minuti, Tennis - 1 ora e 1 minuto, Riposare - 14 ore e 19 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di MariaMartinezsantaren2017
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